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ちけしの世界一周ブログ~盗難から復活!南米リベンジ編~

海外怖い

2019-01

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「中間報告。体重計見て驚愕!」






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ハロー!




冒頭であいさつしてるのに2回目の挨拶!ハロー!






今日テンション高いのは甘いもの食べて血糖値が上がったから!ではなく、、、





IMG_1803.jpg

4日間で3.5キロ痩せたからだよぉぉぉぉぉぉぉん!!!!!



てか凄いわこの減量法!
まぁぶっちゃけ最初の4日間は断食に近かったからそりゃ痩せますわ。



にしてもほんまにこの4日間はきつかった。
日本だったら誘惑だらけで絶対続いてなかっただろうなー、と。



と言うわけで再び63.5キロ(-6.5キロ減量)更新です。



帰国までにあと3.5キロ…か。


いけるかな。ぶっちゃけこの減量が成功したとしてもリバウンドの可能性もあるし。
それを言うなら日本に帰ってからの食生活なんてなおさら気をつけなきゃいけないんですが笑



まぁ目の前のことに集中だ。




金八先生「さぁ~、今日はみんなに新しい仲間を紹介するよォ~。」




IMG_1794.jpg

どうも、新入りのインゲンっす。




茶番に付き合っていただきありがき幸せ!


いや、ここらへんで具に変化持たせたいなぁ~って思って気づいたらインゲンわしづかみしてて…!!!!!



IMG_1801.jpg

インゲンマズ・・・・


このスープにはあってなかったっぽいです。
普通にインゲンの胡麻和えとか食いたい…かぁちゃん。







IMG_1802.jpg







「えっ、何これ?」って思ったそこのあなた。




これ暇してる時僕がいつも見ている天井です。僕目線で気分味わってもらおうと思って粋なことしちゃいました。





まぁずっとぼーっとしてるのもなんなので外でぼーっとすることにしました。


IMG_1807.jpg


…ん?


IMG_1808.jpg




猫は気楽でええどすな~。

IMG_1809.jpg







そうだ。今日僕がテンション高い理由はもう一つあったのです。




それがこれ!


IMG_1799.jpg

肉!!!!!!




そうです、今日は肉とトマトを食べる日。
脂身の無い赤身の肉を食べていいのでチキンローストを頼みました。



ぱくっ。






まじでフォレストガンプ観た時並に泣きそうになりました。




なんなの?チキン天才なの?
辛いに一足して幸せぇぇぇぇぇぇぇぇ!!!!!!!!!!!



IMG_1800.jpg



もちろんパンとお米には手をつけなかったよ。


何度も迷ったけど手をつけなかったよ。


残してごめんなさい。





この5日間でほんとに炭水化物と脂質は最低限レベルで摂取して栄養価の高いものを摂取できてる感じがします。


あと舌がすごい純粋に戻った気がする。
化学調味料を使った料理をあまり食べてないからか、食材のうまみをビンビンに感じ出してます。


まぁ今めっちゃ油そば食いたいけどwwwww





ほんとこの7日間が終わってからが勝負なんだろうなー。


これから移動もバンバンしだすし自炊する機会はおそらく減る。
その中で外食でも自分で気使って柔軟に栄養バランス考えていかなきゃなんねえんだよな…



デューク更家みたいに1日5食食っても太らない体質が羨ましいと思う今日この日頃。





今日はここまでっ!





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プロフィール

ちけし

Author:ちけし
2013/2/19~世界一周の旅に出かけます!!!

<プロフィール>
名前:ちけ氏
誕生日:1990/5/9
出身:高知
血液型:A型
特技:カンボジア語・三角食い
趣味:硬式テニス
好きな食べ物:抹茶、ごはんおかわり
嫌いな食べ物:アボガド
好きな芸能人:武井咲
将来の夢:武井咲と一緒に仕事する

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